Ánh Sáng Xanh Là Gì? Và Ảnh Hưởng Tới Da Như Thế Nào?

Nếu bạn nghiêm túc về việc giữ cho làn da khỏe mạnh khi có tuổi và bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại từ môi trường, có thể bạn đã biết về tầm quan trọng của kem chống nắng. Chắc hẳn bạn cũng đã có hiểu biết chung về tia UVA và UVB. Điều bạn có thể ít quen thuộc là ánh sáng xanh và tác động của nó đối với làn da. Tại Viện Điều Trị Da Md Dermatics, chúng tôi đam mê giúp bạn giữ cho làn da khỏe mạnh. Do đó, chúng tôi tiết lộ ánh sáng xanh là gì, tác động của nó đối với làn da và cách bảo vệ bạn khỏi các tia xuyên sâu của nó.

Ánh sáng xanh là gì?

Ánh sáng mặt trời tạo ra tất cả các loại ánh sáng, bao gồm tia UV, ánh sáng nhìn thấy và tia hồng ngoại. Một nửa quang phổ của ánh sáng mặt trời bao gồm ánh sáng nhìn thấy được. Một nửa còn lại được tạo thành từ tia UV và tia hồng ngoại. Dải màu xanh lam và tím của quang phổ khả kiến ​​được gọi là Ánh sáng khả kiến ​​năng lượng cao hoặc Ánh sáng HEV.

Ánh sáng được đo bằng bước sóng. Tia cực tím A (UVA) được tạo thành từ các bước sóng dài từ 320 đến 400 nm (nanomet). Bước sóng tia cực tím B (UVB) là 280 đến 320 nm. Và ánh sáng xanh được tạo thành từ bước sóng 380 đến 500 nm. Các phép đo bước sóng này tương quan với mức độ sâu của mỗi bước sóng có thể xâm nhập vào da. Tia UVB, có bước sóng ngắn hơn, được hấp thụ bởi lớp biểu bì hoặc lớp trên cùng của da.

Đây là những tia chịu trách nhiệm gây ra cháy nắng và một số dạng ung thư da, bao gồm cả u hắc tố ác tính. Tia UVA được hấp thụ vào lớp hạ bì, hoặc lớp giữa của da. Tia UVA là nguyên nhân làm cho làn da của bạn bị lão hóa sớm, gây ra nếp nhăn, đồi mồi và hình thành một số bệnh ung thư. Ánh sáng xanh có bước sóng dài nhất và được biết là có thể xuyên qua lớp dưới biểu bì, hay lớp sâu nhất của da.

Ánh sáng xanh tác động đến da như thế nào?

Nghiên cứu mới đây cho thấy ánh sáng xanh có thể gây ra tổn thương và oxy hóa cơ thể, có thể đẩy nhanh quá trình lão hóa tế bào. Tiếp xúc với ánh sáng xanh cũng tạo ra các gốc tự do đồng thời làm giảm chất chống oxy hóa trong da. Ánh sáng xanh có thể làm tăng tình trạng viêm và làm chậm quá trình phục hồi hàng rào bảo vệ da.

Ánh sáng xanh cũng được tạo ra bởi các thiết bị điện tử

Nó không chỉ được tạo ra từ mặt trời. Nó cũng được tạo ra bởi các thiết bị điện tử, bao gồm máy tính, máy tính xách tay, điện thoại thông minh và máy tính bảng, điều này làm cho tất cả đều có ảnh hưởng nhiều hơn đến vẻ ngoài và sức khỏe làn da.

Hãy nghĩ xem bạn dành bao nhiêu thời gian trước máy tính, trên điện thoại thông minh hoặc thiết bị điện tử khác vào bất kỳ ngày nào. Giờ này qua giờ khác, phải không? Các thiết bị điện tử này liên tục phát ra ánh sáng xanh, làm tăng tốc độ chụp ảnh. Cho dù bạn đang ở trong nhà hay ngoài trời, làn da của bạn đang tiếp xúc và có khả năng bị tổn hại bởi nó.

Vậy làm cách nào để bạn có thể bảo vệ làn da của mình khỏi tác hại của ánh sáng xanh một cách tốt nhất? Sử dụng kem chống nắng hàng ngày của bạn. Đúng vậy, loại kem dưỡng da hoặc chai xịt mà bạn mang theo vào những ngày đi biển thực sự là một bước thiết yếu trong quá trình bảo vệ hàng ngày của bạn chống lại các dấu hiệu lão hóa sớm. Nhưng không phải tất cả các loại kem chống nắng đều giúp che chắn khỏi ánh sáng xanh.

Sử dụng sản phẩm nào để bảo vệ da tối ưu nhất?

Kem chống nắng dưỡng chất này được đặc chế với công thức  Zinc Oxide để bảo vệ chống lại các tia có hại, lão hóa. Nó cũng có phức hợp Ceramide giúp tăng cường và phục hồi làn da. Ngoài ra, công thức giúp bảo vệ da khỏi tia UVA & UVB. Sản phẩm chống nắng Sun Protection Complex Md Dermatics SPF 40 – 45  là bước cuối cùng trong quy trình chăm sóc da buổi sáng của bạn và có thể được thoa lại sau mỗi vài giờ để duy trì khả năng bảo vệ khỏi ánh sáng xanh.

Mặc dù các nghiên cứu và nghiên cứu về ánh sáng xanh còn tương đối mới, với tư cách là Chuyên gia về sức khỏe da, chúng tôi có sứ mệnh cung cấp thông tin và giáo dục cho bạn. Các quan điểm của chúng tôi dựa trên nghiên cứu y tế và khoa học, và chúng tôi sẽ tiếp tục chia sẻ các tạp chí được bình duyệt có liên quan và các nghiên cứu đã xuất bản khi chúng xuất hiện.